Qual é o efeito de pera

Peras tem sido consideradas como a "família de cem frutas" desde os tempos antigos. Sabor doce e azedo, frio, não - tóxico. Pode parar a tosse, enfeite coração legal pulmonar, anti - inflamatório diminuir calor, antiphlegm e álcool toxicidade efeito interno. As peras são ricas em água e alguns glicose, sacarose e vitaminas A, B, C, D e E e podem fornecer celulose e cálcio, fósforo, ferro, iodo, potássio e outros oligoelementos. Há também uma certa quantidade de proteína, gordura, caroteno, vitamina B1, B2 e ácido málico. Pode manter o estado saudável das células do corpo, ajuda os órgãos desintoxicam e purificam o corpo, suavizam os vasos sanguíneos, promovem a circulação de sangue para transportar o cálcio para os ossos, e reforçar o cálcio do osso. No entanto, pera ser comida lentamente a fim de ser melhor absorvido e utilizada pelo trato digestivo.

Embelezar o pulmão para limpar a secura, tosse para reduzir o catarro, sangue para produzir músculo

Suco de pera é rico em ácido glicólico, que pode umedecer os pulmões, aliviar a tosse e reduzir o catarro e Nutrir o sangue e gerar músculo. Portanto, tem bons efeitos na secura da garganta, coceira, dor, catarro grosso e som mudo.

Promover a Mobilidade gastrintestinal

Suco de pera é rico em fibra alimentar e é o melhor gastrointestinal "limpador". A maioria dos restaurante refeições vitória por "sabor", a comida é gorduroso ou picante, depois de comer fácil para induzir a constipação. E beber um copo de suco de pera depois da refeição, pode promover gástrico intestinal para esquivar-se, fazer o material nocivo que se acumula na descarga de corpo em grande quantidade, evitar a constipação.